Saltet
Tiramisu overnight oats i glas med kakaodrys

Tiramisu overnight oats

Havregryn lagt i blød i kaffe, lagvis med proteinrig skyrcreme og kakao — kold tiramisu til morgen.

Forberedelse
15 min.
Tilberedning
Portioner
2
Sværhedsgrad
Nem
Publiceret
26. august 2026

Tiramisu-oats er kaffe i grynene og ost i toppen. Kakao er støvet, ikke rørt i.

Lag. Ikke én grød med kakaopulver i.

Ingredienser

  • 80 g havregryn
  • 1½ dl kold stærk kaffe
  • ½ dl mælk
  • Pinch salt
  • 1 tsk honning
  • Creme: 250 g skyr, 50 g mascarpone eller extra skyr, 1 tsk vanilje, 1 tsk honning
  • 1 spsk usødet kakao til drys

Fremgangsmåde

  1. 1

    Rør gryn, kaffe, mælk, salt og honning. Fordel i to glas. Køl natten over.

  2. 2

    Rør creme. Læg et lag creme på grynene. Drys kakao gennem en si.

  3. 3

    Extra lag creme og kakao, hvis glassene er høje. Spis koldt.

Ofte stillede spørgsmål

Koffein om morgenen?

Det er meningen. Decaf kaffe virker. Instant opløst og kølet slår for tynd filterkaffe.

Ægte mascarpone?

50 g giver tiramisu. Ren skyr er slankere og syrligere.

Ladyfingers?

Nej. Det her er gryn. Vil du have kage, så lav tiramisu.

For bittert?

For stærk kaffe eller for meget kakao. Extra honning i cremen, ikke i kaffen — kaffen skal smage kaffe.

Grejet bag retten