Saltet
Airfryer-græskarbåde med sticky chili-honningglasur

Sticky chili-honning græskarbåde

Sticky chili-honning græskarbåde i airfryer — karamelliserede kanter, sød varme, klar på under 30 minutter.

Forberedelse
10 min.
Tilberedning
20 min.
Portioner
4
Sværhedsgrad
Nem
Publiceret
18. oktober 2026

Ingen anmeldelser

Honning møder chili på hokkaido. Kanterne bliver lak, midten blød — snack der forsvinder før lanternen er tændt.

Glasuren kommer sent. For tidligt, og sukkeret brænder.

Ingredienser

  • 1 lille hokkaido (ca. 800 g–1 kg), vasket
  • 1½ spsk olivenolie
  • 1 tsk flagesalt
  • 2 spsk honning
  • 1 spsk sojasauce
  • 1 tsk chiliflager (eller ½ tsk cayenne)
  • 1 tsk æblecidereddike eller citronsaft
  • Valgfrit: 1 fed hvidløg, presset; sesamfrø til top

Fremgangsmåde

  1. 1

    Halvér hokkaido. Fjern kerner. Skær i både 2–3 cm — skræl på.

  2. 2

    Vend med olie og salt. Forvarm airfryeren til 190 °C.

  3. 3

    Steg ét lag i 10 minutter. Vend.

  4. 4

    Rør honning, soja, chili, eddike og evt. hvidløg sammen. Pensl eller vend bådene i glasuren.

  5. 5

    Steg 8–10 minutter mere, til kanterne er mørke og sticky, og et spyd går nemt ind. Hold øje de sidste minutter — honning brænder hurtigt.

  6. 6

    Sesam og flagesalt. Server varme som snack eller tilbehør.

Ofte stillede spørgsmål

For sødt?

Mere soja og eddike, mindre honning. Chili balancerer også sødmen.

Ovn i stedet?

200 °C, 25–30 minutter. Pensl glasur de sidste 8–10 minutter. Se også bagte græskarbåde med chili og feta.

Uden airfryer-kurv i lag?

To hold. Stablede både damper og bliver aldrig sticky.

Butternut?

Skræl den først — ellers bliver skallen sej.

Grejet bag retten