
Stjerneskud
Stjerneskud — luksus-frokost med både dampet og pandestegt fiskefilet, rejer, asparges og mayonnaise på ristet brød.
- Forberedelse
- 30 min.
- Tilberedning
- 20 min.
- Portioner
- 2
- Sværhedsgrad
- Mellem
- Publiceret
- 14. august 2026
Stjerneskud er smørrebrødets overdåd: ristet brød, dampet fisk, sprød filet, rejer og asparges i ét lag.
Steg fileten til sidst. Mayo på brødet, ikke over paneringen, hvis du vil have knas.
Ingredienser
- 2 skiver franskbrød, ristet i smør
- 2 rødspættefileter til stegning
- 2 rødspætte- eller torskefileter til dampning
- Mel, 1 æg, rasp til panering
- Smør og olie til stegning
- 150 g rejer, afvandet
- 8 grønne asparges, blancherede
- 4 spsk mayonnaise
- Citron, dild, salt, peber
- Valgfrit: stenbiderrogn, agurk i tynde skiver
Fremgangsmåde
- 1
Salt den dampede fisk let. Damp over kogende vand 4–6 minutter, til den flager. Køl lidt.
- 2
Vend de andre fileter i mel, æg og rasp. Steg i smør og olie 2–3 minutter per side, til gyldne.
- 3
Rist brødet i smør. Smør mayonnaise på.
- 4
Læg dampet fisk, derefter stegt filet. Rejer, asparges, dild, citron og evt. rogn.
- 5
Server med det samme — knaset holder ikke.
Ofte stillede spørgsmål
Hvorfor to slags fisk?
Det er stjerneskuddet: blød dampet filet under, sprød stegt ovenpå. Én slags er bare fiskemad.
Kan man bruge skrubbe?
Ja. Fladfisk er klassisk. Torsk til den dampede del virker også.
Uden asparges?
Så mangler den grønne stang. Agurk og dild redder noget, men asparges er retten.
Til hverdag?
Halvér: én stegt filet, rejer og mayo på ristet brød. Det fulde stjerneskud er frokost.
Grejet bag retten
Nævnt i guide
Flere pande-opskrifter
20 min.Ande-tacos med rødkål
Ande-tacos — restemad med sprød and, rødkål og lime til løs hverdag efter Mortensaften.
18 min.Ande-wok med grønt
Ande-wok — restemad fra andesteg med pak choi, forårsløg og soja-honning til hurtig middag dagen efter.
17 min.Stegt blodpølse på pande
Stegt blodpølse på pande — sprød skorpe udenpå, blød indeni. Klassisk dansk mormor-mad.