
Squashfritter i panko og parmesan
Panerede squashstænger i panko og parmesan — ultrasprøde i airfryer uden friture.
- Forberedelse
- 15 min.
- Tilberedning
- 14 min.
- Portioner
- 3
- Sværhedsgrad
- Nem
- Publiceret
- 15. oktober 2026
Ingen anmeldelser
Squashfritter med panko er friture uden friture: tørre stave, dobbelt knas fra panko og parmesan, 200 °C.
Tør. Ét lag. Spray. Vend. Spis varme.
Ingredienser
- 2–3 squash (ca. 500 g)
- 2 æg
- 80 g panko
- 40 g fint reven parmesan
- ½ tsk salt
- ½ tsk hvidløgspulver
- Peber
- Olie-spray
Fremgangsmåde
- 1
Skær squash i stave ca. 1 cm. Salt let 10 minutter. Tør grundigt — væske er fjenden.
- 2
Rør panko, parmesan, hvidløgspulver, salt og peber. Pisk æggene i en skål.
- 3
Vend stave i æg, derefter i panko-parmesan. Pres paneringen fast.
- 4
Forvarm airfryeren til 200 °C. Ét lag. Spray let med olie.
- 5
Steg 7 minutter. Vend. Steg 5–7 minutter mere, til paneringen er dybt gylden.
- 6
Server med det samme — dip valgfrit (aioli, skyr, chili-mayo).
Ofte stillede spørgsmål
Forskel på zucchini-fritter?
Zucchini-fritter er æggehvide + parmesan uden panko (slankere). Her er panko pointen: mere knas, mere panering.
Bløde indeni?
Squashen var våd, eller kurven overfyldt. Tør godt, ét lag.
Uden panko?
Brug zucchini-fritter.
Ovn?
220 °C på rist 18–22 minutter, vend halvvejs. Airfryer er sprødere.
Grejet bag retten
Flere airfryer-opskrifter
33 min.Buffalo-blomkål i airfryer
Buffalo-blomkål i airfryer — sprøde buketter, stærk sauce, klar som snack til Halloween-festen.
15 min.Chili-edamame i airfryer
Chili-edamame i airfryer — sprøde bælge, flagesalt og varme. Lynsnack til Halloween-aftenen.
38 min.Honning-sriracha kyllingelår i airfryer
Honning-sriracha kyllingelår i airfryer — sticky, stærke og sprøde. Party-kylling til Halloween.