
Grillet vandmelon med mynte og chili på plancha
Grillet vandmelon med mynte og chili på plancha — sød, sveden melon med frisk mynte, chili og lime.
- Forberedelse
- 10 min.
- Tilberedning
- 6 min.
- Portioner
- 4
- Sværhedsgrad
- Nem
- Publiceret
- 8. august 2026
Grillet vandmelon med mynte og chili på plancha er sommerens overraskelse: varm sødme, kold mynte, chili der bider.
Høj varme. Kort tid. Salt efter.
Lime skærer. Mynte generøst.
Server med det samme. Det er frugt med grill-attitude.
Ingredienser
- ½ vandmelon, skåret i 2–3 cm skiver eller trekanter (uden skal)
- 1 spsk neutral olie
- 1 lime
- 1 frisk chili, tyndt skåret (eller chili flakes)
- Et bundt frisk mynte
- Flagesalt
- Valgfrit: lidt honning, feta, olivenolie
Fremgangsmåde
- 1
Tør vandmelonskiverne. Pensl tyndt med olie.
- 2
Varm planchaen til høj varme.
- 3
Læg skiverne på. Steg 2–3 minutter pr. side uden at flytte dem, til der er svedne pletter — melon skal stadig være saftig, ikke mos.
- 4
Læg på fad. Dryp lime, drys chili, flagesalt og masser af mynte.
- 5
Evt. et stænk honning eller smuldret feta, hvis du vil have salt-sød kontrast.
- 6
Server med det samme — lun eller let afkølet.
Ofte stillede spørgsmål
Bliver vandmelon ikke væskende?
Kort tid på høj varme giver karamel uden at presse saften ud. For lang tid = vandmelonssuppe.
Med feta?
Ja — klassisk salt-sød. Her er mynte og chili hovedsporet; feta er valgfri.
Forret eller dessert?
Begge. Med chili og salt mere forret/snack; med honning mere dessert.
Kan man grille dagen før?
Bedst frisk. Kold grillet melon mister magien.
Hvad serverer man til?
Som forret før plancha-bøf, eller til et sommer-tapasbord med Padrón-peber.
Grejet bag retten
- Plancha vs. støbejern — smashburgere uden udekøkkenVi har lavet denne opskrift med det grej — læs artiklen.
- Støbejern vs. carbonstål — købsguide til nørdekøkkenetVi har lavet denne opskrift med det grej — læs artiklen.
- Smashburger-grej — pressere og skrabere der virkerVi har lavet denne opskrift med det grej — læs artiklen.
Flere plancha-opskrifter
35 min.Andesteg på plancha
Andebryst på plancha — sprødt skind og saftigt kød med høj varme til Mortensaften for to.
15 min.Chorizo-tapas på plancha
Spansk pølse tapas — chorizo på plancha med olivenolie, sherryeddike og brød. Klar på 15 minutter.
35 min.Lynstegt flanksteak med brændt spidskål
Lynstegt flanksteak i tynde skiver med brændt spidskål og syrlig chimichurri.