
Plancha-stegt spidskål med smør og parmesan
Plancha-stegt spidskål med smør og parmesan — karamelliserede snitflader, smeltet smør og saltet ost.
- Forberedelse
- 10 min.
- Tilberedning
- 12 min.
- Portioner
- 4
- Sværhedsgrad
- Nem
- Publiceret
- 7. august 2026
Plancha-stegt spidskål med smør og parmesan er grillgrønt uden rist: flad skorpe, smør i bladene, parmesan der smelter som sne.
Olie og tålmodighed på snitfladen. Smør efter. Ost til sidst.
Citron er valgfri, men den skærer fedmen rent.
Server varm. Kold spidskål mister magien.
Ingredienser
- 1–2 spidskål (ca. 800 g–1 kg)
- 50 g smør
- 1–2 spsk olivenolie
- 1 tsk salt
- Friskkværnet peber
- 40–50 g parmesan, fint reven
- Valgfrit: 1 fed hvidløg i smørret, citron, flagesalt
Fremgangsmåde
- 1
Skær spidskålen i 6–8 både gennem roden, så bladene sidder sammen. Pensl snitfladerne med olie, salt og peber.
- 2
Smelt smørret (gerne med hvidløg) ved lav varme. Hold det lunkent.
- 3
Varm planchaen til medium-høj (ca. 200–220 °C). Pensl let med olie.
- 4
Læg bådene med snitfladen ned. Steg 5–6 minutter uden at flytte dem, til snitfladen er mør og karamelliseret.
- 5
Vend forsigtigt. Pensl med smør, og steg 4–5 minutter mere. Pensl igen de sidste minutter.
- 6
Læg på fad, reven parmesan over mens kålen er varm, flagesalt og citron efter smag. Server med det samme.
Ofte stillede spørgsmål
Hvorfor plancha frem for rist?
Hele snitfladen får kontakt — mere karamel, mindre ‘rist-striber’. Perfekt til smør og ost der skal smelte ind.
Brænder smørret?
Olie først, smør sent. Smør fra start på høj varme bruner for hårdt.
Kan man bruge pecorino?
Ja. Pecorino er saltere — brug lidt mindre, eller skip flagesaltet.
Rå midte?
Det er meningen med bid. Vil du have blødere kål, skær tyndere både, eller dæk kort med et låg/bakke.
Hvad serverer man til?
Engelsk bof, flanksteak, smash burger — eller som vegetarisk hovedret med brød.
Grejet bag retten
- Mandolinjern — lynhurtige skiver uden tabte fingerspidserVi har lavet denne opskrift med det grej — læs artiklen.
- Plancha vs. støbejern — smashburgere uden udekøkkenVi har lavet denne opskrift med det grej — læs artiklen.
- Støbejern vs. carbonstål — købsguide til nørdekøkkenetVi har lavet denne opskrift med det grej — læs artiklen.
Flere plancha-opskrifter
35 min.Andesteg på plancha
Andebryst på plancha — sprødt skind og saftigt kød med høj varme til Mortensaften for to.
15 min.Chorizo-tapas på plancha
Spansk pølse tapas — chorizo på plancha med olivenolie, sherryeddike og brød. Klar på 15 minutter.
35 min.Lynstegt flanksteak med brændt spidskål
Lynstegt flanksteak i tynde skiver med brændt spidskål og syrlig chimichurri.