
Verduras a la Plancha med romescosauce
Verduras a la plancha med romesco — spanske svedne grøntsager på stålpladen med nødde-peber-sauce. Elegant vegetarisk snack eller tapas.
- Forberedelse
- 25 min.
- Tilberedning
- 15 min.
- Portioner
- 4
- Sværhedsgrad
- Mellem
- Publiceret
- 7. august 2026
Verduras a la plancha med romesco er spansk tapas på stål: svedne grøntsager, olivenolie, og en sauce der smager af peber, mandel og røg.
Steg i lag. Salt efter. Romesco til siden.
Det er elegant, fordi det er enkelt — ikke fordi det er kompliceret.
Server med brød. Dyp. Gentag.
Ingredienser
- 1 aubergine i 1 cm skiver
- 2 zucchini i 1 cm skiver
- 2 peberfrugter i grove stykker
- 1 bundt forårsløg eller 2 bladløg
- 200 g grønne asparges, trimmet
- 3 spsk olivenolie
- 1½ tsk salt
- Friskkværnet peber
- Romesco: 1 rød peberfrugt (ristet) eller 100 g ristede peberfrugter fra glas, 40 g ristede mandler, 1 fed hvidløg, 1 skive rustikt brød (ristet), 1 spsk sherryeddike eller rødvinseddike, ½ tsk røget paprika, 3–4 spsk olivenolie, salt
- Valgfrit: tomat i romescoen, flagesalt, ekstra mandler
Fremgangsmåde
- 1
Blend romesco: peberfrugt, mandler, hvidløg, brød, eddike, paprika, olie og salt til en grov, cremet sauce. Smag til — den skal være nøddeagtig, syrlig og let røget.
- 2
Vend alle grøntsager i olie, salt og peber.
- 3
Varm planchaen til medium-høj/høj varme. Pensl med olie.
- 4
Steg aubergine og peberfrugt først 4–5 minutter. Tilføj zucchini, asparges og forårsløg 3–5 minutter, til alt har svedne kanter og er mørt med bid.
- 5
Anret grøntsagerne på et fad. Flagesalt over.
- 6
Server med romesco til at dyppe eller pensle. Gerne med brød.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad betyder verduras a la plancha?
Simpelthen ‘grøntsager på plancha’ — klassisk spansk tapas: høj varme, olivenolie, god sauce ved siden af.
Kan man købe færdig romesco?
Ja. Hjemmelavet smager friskere, men god glas-romesco fungerer i en fart.
Nøddeallergi?
Byt mandler med solsikkekerner, eller lav en simpel romesco-agtig peberfrugt-sauce uden nødder.
Hvilke grøntsager er must?
Aubergine, zucchini og peber er klassikeren. Asparges og forårsløg løfter det til snack-fad.
Varm eller rumtempereret?
Grøntsagerne bedst lune. Romesco kan være køleskabskold eller stuetemperatur.
Grejet bag retten
- Plancha vs. støbejern — smashburgere uden udekøkkenVi har lavet denne opskrift med det grej — læs artiklen.
- Støbejern vs. carbonstål — købsguide til nørdekøkkenetVi har lavet denne opskrift med det grej — læs artiklen.
- Smashburger-grej — pressere og skrabere der virkerVi har lavet denne opskrift med det grej — læs artiklen.
Flere plancha-opskrifter
35 min.Andesteg på plancha
Andebryst på plancha — sprødt skind og saftigt kød med høj varme til Mortensaften for to.
15 min.Chorizo-tapas på plancha
Spansk pølse tapas — chorizo på plancha med olivenolie, sherryeddike og brød. Klar på 15 minutter.
35 min.Lynstegt flanksteak med brændt spidskål
Lynstegt flanksteak i tynde skiver med brændt spidskål og syrlig chimichurri.