
Hvidløgsmarinerede blæksprutter på plancha
Hvidløgsmarinerede blæksprutter på plancha — kort marinade med hvidløg, olie og chili, lynstegt til møre calamares.
- Forberedelse
- 20 min.
- Tilberedning
- 5 min.
- Portioner
- 4
- Sværhedsgrad
- Mellem
- Publiceret
- 7. august 2026
Hvidløgsmarinerede blæksprutter på plancha er tapa med bid: kort marinade, glødende plade, hvidløg i hver bid.
Tør før marinade. Kort tid i skålen. Endnu kortere på stålet.
Hvidløg i olien — ikke brændt til bitterhed. Citron til sidst.
Server med det samme. Calamares og tålmodighed hører ikke sammen.
Ingredienser
- 800 g blæksprutte (calamares) — renset krop i ringe og/eller arme
- 4 fed hvidløg, finthakket eller presset
- 3 spsk olivenolie
- 1 tsk salt
- Friskkværnet peber
- ½–1 tsk chili flakes eller 1 frisk chili
- 1 tsk røget paprika (valgfrit)
- Saft af ½ citron (til marinaden — resten til servering)
- 1 citron til servering
- Et bundt frisk persille, hakket
Fremgangsmåde
- 1
Tjek at blæksprutterne er renset. Skær kroppen i 1–1½ cm ringe. Tør grundigt med køkkenrulle.
- 2
Bland hvidløg, olie, salt, peber, chili, paprika og saften af ½ citron. Vend blæksprutterne i marinaden. Køl 20–30 minutter — ikke timevis (syre gør dem mushy).
- 3
Tag dem ud, og dryp let af, så marinaden ikke drypper i søer på pladen. Gem lidt marinade til efter.
- 4
Varm planchaen til meget høj varme. Pensl med olie.
- 5
Steg i portioner 60–90 sekunder pr. side — til let skorpe og de mister gennemsigtigheden. Overstegning = sej.
- 6
Tag af med det samme. Dryp med rest-marinade eller frisk citron, drys persille. Server med brød.
Ofte stillede spørgsmål
Forskel på den anden blæksprutte-opskrift?
Her er hvidløg og chili i en kort marinade før stegning. Citron-persille-versionen krydres mest efter — begge er lynsteg på plancha.
Hvor længe må de marinere?
20–30 minutter er sweet spot. Over 1 time med citron kan gøre kødet blødt og grødet.
Hvorfor sej blæksprutte?
For lang tid på varmen. På plancha: under 2 minutter total, høj varme, tørt kød.
Frosne calamares?
Ja. Tø helt, og tør ekstra godt før marinade — ellers fortyndes olien, og du får damp.
Hvad serverer man til?
Aioli, brød, knivmuslinger eller jomfruhummere — et skaldyrsfad på planchaen.
Grejet bag retten
- Plancha vs. støbejern — smashburgere uden udekøkkenVi har lavet denne opskrift med det grej — læs artiklen.
- Støbejern vs. carbonstål — købsguide til nørdekøkkenetVi har lavet denne opskrift med det grej — læs artiklen.
- Smashburger-grej — pressere og skrabere der virkerVi har lavet denne opskrift med det grej — læs artiklen.
Flere plancha-opskrifter
35 min.Andesteg på plancha
Andebryst på plancha — sprødt skind og saftigt kød med høj varme til Mortensaften for to.
15 min.Chorizo-tapas på plancha
Spansk pølse tapas — chorizo på plancha med olivenolie, sherryeddike og brød. Klar på 15 minutter.
35 min.Lynstegt flanksteak med brændt spidskål
Lynstegt flanksteak i tynde skiver med brændt spidskål og syrlig chimichurri.