Tag

slank

10 opskrifter med dette tag.

Asiatiske kyllingefrikadeller

Asiatiske kyllingefrikadeller med ingefær og chili — magert hakket kylling bagt saftigt i airfryer uden pandefedt.

Kraschede blomkåls-bites i airfryer — flade buketter med sprøde kanter som chips, serveret med hvidløgsdip.

Græsk-marinerede souvlaki-spyd af magert svin eller kylling — citron, hvidløg og oregano, lynstegt i airfryer.

Bagte krydrede gulerodschips — ultratynde skiver ristet sprøde i airfryer, den sunde snack.

Sprøde asparges i fedtfattig serranoskinke med parmesan — kalorielet tilbehør i airfryer på under 15 minutter.

Fyldte snackpebre med hytteost og kalkunbacon — højprotein, kalorielet snack gratineret på 8 minutter.

Tacoskaller af spidskålsblade i airfryer — kalorielette, sprøde skaller til krydret oksekød.

Sprødbagt tofu i soya- og sesammarinade — knasende tern uden friture, perfekt til slanke bowls.

Hvidvinsdampet torskefilet i bagepapirspakke — porre, gulerod og saftig fisk på 10 minutter i airfryer.

Zucchini-fritter i airfryer — squash-stave i æggehvide og parmesan, sprøde og kalorielette som pommes.