
Klassisk romersk fiskegarum
Klassisk romersk fiskegarum — ansjoser og salt, der over måneder bliver til den ultimative umami-væske. Ikke lyn-garum.
- Forberedelse
- 20 min.
- Tilberedning
- —
- Portioner
- 20
- Sværhedsgrad
- Svær
- Publiceret
- 16. august 2026
Romersk garum er fisk, der spiser sig selv under et tæppe af salt. Måneder senere har du flydende umami.
Det er ikke nuoc mam-light. Det er tålmodighed og 25 %.
Ingredienser
- 1 kg hele friske ansjoser eller makrel (gerne med indmad — det er enzymerne)
- 250 g fint salt (25 % af fiskens vægt — ikke mindre)
- Valgfrit: 1 spsk tørret oregano eller 2 laurbærblade
Fremgangsmåde
- 1
Skyl fisken kort. Dup. Hak groft, eller lad små ansjoser være hele. Bland med 25 % salt, til alt er dækket og ingen rød saft ligger usaltet.
- 2
Pak i glas. Pres. Saltlag på toppen. Vægt. Luftsluse eller løst låg. Mørkt, 18–22 °C.
- 3
Rør uge 1–2. Derefter lad stå. 3–6 måneder. Den skal dufte dybt, salt og hav — aldrig rådden, slimet eller af ammoniak-stik.
- 4
Si gennem klæde. Flask den klare væske. Køleskab. Brug som fiskesauce: dråber i vinaigrette, tomatsauce, steak, kål.
Ofte stillede spørgsmål
Forskel på lyn-garum?
Lyn-garum på okse bruger koji og er færdig på dage. Klassisk garum er fiskens egne enzymer og måneder. Samme idé, anden motor.
Er 25 % salt nødvendigt?
Ja. Under 20 % er det ikke garum, det er et sundhedsproblem. Vej. Gæt ikke.
Lugter det af råd?
Så kasser. Rigtig garum dufter som ansjospasta og hav, koncentreret — skarpt, men rent. Tvivl = ud.
Grejet bag retten
- Fermenteringsglas — patentglas, krukke eller pose?Vi har lavet denne opskrift med det grej — læs artiklen.
- Tørreposer (UMI-bags) — spegepølse i køleskabetVi har lavet denne opskrift med det grej — læs artiklen.
- Lage-sprøjte vs. tørsaltning — bacon og skinke hjemmeVi har lavet denne opskrift med det grej — læs artiklen.
Nævnt i guide
Flere fermentering-opskrifter
14 dageChiles en vinagre
Chiles en vinagre — mexicansk eddikeferment: jalapeños og grønt, hvor mælkesyren selv bliver til skarp, syrlig lage.
4 dageCurtido
Curtido — salvadoransk, krydret kålferment. Grovere og hurtigere end sauerkraut, med oregano, gulerod og jalapeño.
10 dageFermenterede grønne tomater
Fermenterede grønne tomater — efterårets sidste tomater i mælkesyre med dild og sennepskorn. Sprøde, syrlige, grønne.